MEDIAAKTUAL.CO.ID — Adelia Chantika bersiap menjalani debut di Asian Games 2026 Aichi-Nagoya. Di usia 15 tahun, ia menjadi atlet termuda Indonesia di cabang akuatik pada ajang tersebut. Jelang keberangkatan ke Jepang, Adelia mengaku sudah menyiapkan diri secara matang meski sempat deg-degan.
Persiapan Adelia mencakup latihan rutin, pengaturan pola makan, hingga istirahat yang cukup. Ia memilih tidak membebani diri dengan target berlebihan dan ingin menikmati pengalaman pertamanya di Asian Games.
Atlet Termuda Indonesia di Cabang Akuatik
Di usia 15 tahun, Adelia mencatatkan diri sebagai atlet termuda Indonesia di cabang akuatik pada Asian Games 2026. Status itu membawa ekspektasi tersendiri, namun Adelia memilih fokus pada proses.
Rasa deg-degan menjelang debut diakui Adelia. Meski begitu, ia tidak ingin terbebani dan lebih memilih menikmati setiap momen di ajang tersebut.
Persiapan Matang Jelang Keberangkatan ke Jepang
Adelia menyebut persiapannya sudah matang. Latihan, pola makan, dan istirahat menjadi tiga hal utama yang ia jaga jelang keberangkatan ke Jepang.
Dengan persiapan tersebut, Adelia berharap bisa tampil maksimal pada debutnya di Asian Games.
Tim Indonesia Bersiap di Tengah Tantangan
Tim Indonesia resmi dikukuhkan untuk Asian Games 2026. Ketua Umum KONI, Erick Thohir, turut memantau kondisi banjir di Nagoya yang sempat mengganggu persiapan sejumlah atlet.
Banjir di Nagoya dilaporkan mengganggu persiapan Timnas Basket Indonesia. Kondisi itu menjadi perhatian menjelang keberangkatan kontingen.
Target Emas dan Semangat Kontingen
Tim Indonesia menargetkan empat medali emas di Asian Games 2026. Erick Thohir membakar semangat para atlet dan menantang mereka meningkatkan prestasi.
Sejumlah atlet lain juga menyatakan kesiapan. Perenang Masniari Wolf antusias tampil tanpa mau terbebani target medali.
Atlet skateboard Sanggoe Darma Tanjung kembali membidik medali. Wayan Malana Fairbrother memburu emas, bahkan rela memilih joget untuk menghilangkan stres.
Dua surfer putri Indonesia juga tengah menyiapkan diri jelang Asian Games 2026.
